復縁のつらい気持ちを長引かせないためにはどうしたらいいのか…マドモアゼル・愛先生の言葉から 【マドモアゼル・愛の復縁メソッド】

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復縁のつらい気持ちを長引かせないためにはどうしたらいいのか…マドモアゼル・愛先生の言葉から


復縁のつらい気持ち…どうにもならないと思っていませんか?

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恋の悩みも、
まず生活リズムを整えることから

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マドモアゼル・愛先生の言葉です。

感情的につらくなると、
何もヤル気が起きなくなって、
本当にやるべきことを後回しにしてしまったりしがちです。

でも、それって、つらい気持ち、悲しい気持ちといつまでも一緒にいて、
それをかえって長引かせてしまうんだそう。

だから、もしも今、すごくつらかったとしても、
キチンと寝て、
キチンとご飯を食べて、
日常の生活のリズムは崩さないようにして。

そうすれば、ただ悩んでいるという状態から、
少しずつ抜け出すことができるはず。

そして、それにつれて、
つらい気持ちも、だんだん薄れてくるはずです。


復縁を達成するには、
まずは、今の状態を把握することから始まります。
マドモアゼル・愛先生が、苦しい感情の対処方法も教えてくれます。

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